EnglishGuías de CPAP y BiPAP
Tipos de mascarilla CPAP: nasal, de almohadillas o facial completa
Tu equipo y tu nivel de presión te los recetaron. ¿Y la mascarilla? Casi nadie se sienta a explicarte esa parte: te entregan un tipo y, si tiene fugas, te lastima o te arruina la noche, terminas dudando si elegiste mal o si el CPAP simplemente no es para ti. La mayoría de las veces, el problema es la mascarilla.
La buena noticia: la mascarilla es la única parte de tu equipo que puedes elegir con libertad, y cambiar al estilo correcto suele ser la diferencia entre detestar la mascarilla y olvidar que la traes puesta. Esta guía explica los tres tipos de mascarilla CPAP en palabras simples: cómo sella cada una, para quién está pensada y cómo elegir el estilo según la forma en que realmente duermes.
En resumen: hay tres tipos de mascarilla CPAP. La mascarilla nasal sella alrededor de toda la nariz: es la opción equilibrada y versátil con la que la mayoría empieza. La mascarilla de almohadillas nasales sella con puntas suaves justo en las fosas nasales: es la más ligera y la que menos se siente en la cara, ideal si usas lentes, sientes claustrofobia o duermes de lado. La mascarilla facial completa (buconasal) sella sobre la nariz y la boca: es la indicada para quienes respiran por la boca, tienen la nariz congestionada o usan presiones altas. Las mascarillas son un accesorio, así que no necesitas receta para comprar ni reemplazar una (el equipo sí la necesita). En American Oxygen, las mascarillas originales van desde US$75 hasta cerca de US$190, con almohadillas de reemplazo desde US$29 y envío gratis en EE.UU. en pedidos de más de US$99.
¿Todavía estás decidiendo el equipo? Lee primero CPAP vs BiPAP: cuál necesitas y después vuelve a elegir la mascarilla.
Mascarillas nasales: sellan alrededor de toda la nariz
La mascarilla nasal cubre la nariz con una almohadilla triangular que sella alrededor del puente y debajo de las fosas nasales. Es el punto medio de las mascarillas CPAP: más estable y mejor con presiones altas que las almohadillas nasales, pero más ligera y menos cerrada que una facial completa. El aire entra solo por la nariz, así que depende de que respires (en su mayoría) por la nariz mientras duermes.
Ideal para: quienes usan CPAP por primera vez, quienes quieren una sola mascarilla equilibrada y confiable, y cualquier persona con presión de moderada a alta. No es ideal para: quienes respiran por la boca de forma habitual o se congestionan con frecuencia; el aire se escapa por la boca y la terapia pierde efecto.
Mascarillas de almohadillas nasales: puntas suaves que sellan en las fosas nasales
La mascarilla de almohadillas nasales prescinde por completo de la almohadilla sobre la nariz. En su lugar, dos suaves «almohadillas» de silicona se apoyan justo dentro de las fosas nasales y sellan ahí. Es la mascarilla más mínima y con más sensación de libertad: casi nada toca la cara, nada se apoya sobre el puente de la nariz y tu campo de visión queda despejado. Por eso es la favorita de quienes se sienten encerrados con mascarillas más grandes.
Ideal para: claustrofobia, quienes usan lentes o leen en la cama, quienes duermen de lado y se mueven, y cualquiera que quiera lo menos posible sobre la cara. No es ideal para: presiones muy altas (el flujo directo puede sentirse como un chorro) ni para quienes necesitan cubrir también la boca.
Mascarillas faciales completas: sellan sobre la nariz y la boca
La mascarilla facial completa (buconasal) cubre la nariz y la boca, y sella por el borde exterior. Como lleva aire a las dos vías, mantiene la terapia funcionando incluso cuando se te abre la boca o tienes la nariz tapada. Es la más grande de las tres, algo que a algunas personas les da tranquilidad y a otras les parece demasiado; pero para la persona indicada es el único estilo que de verdad funciona toda la noche.
Ideal para: quienes respiran por la boca, quienes tienen congestión nasal frecuente o alergias, y presiones más altas. No es ideal para: quienes sienten claustrofobia o quienes se mueven mucho al dormir y tienden a aflojar una mascarilla grande.
Los tres tipos de mascarilla, lado a lado
| Nasal | De almohadillas | Facial completa | |
|---|---|---|---|
| Cómo sella | Almohadilla alrededor de toda la nariz | Puntas suaves en las fosas nasales | Alrededor de la nariz y la boca |
| Ideal para | Primera mascarilla equilibrada y versátil | Claustrofobia, lentes, dormir de lado | Respirar por la boca, congestión, presión alta |
| No es ideal para | Respirar por la boca, nariz tapada | Presiones muy altas | Sensación de encierro, sueño inquieto |
| Rango de presión | Funciona de baja a alta | Mejor de baja a moderada | Maneja mejor la presión alta |
| En la cara | Contacto moderado | El menor contacto | El mayor contacto |
| En American Oxygen, desde | US$75 | US$99 | US$90 |
Los precios que se muestran están en vivo en cada página de producto y varían según el modelo y el kit de tallas. Las mascarillas son interfaces originales, de equipo original, de Fisher & Paykel, Philips Respironics, React Health y más.
Elige tu mascarilla según cómo duermes
La forma más rápida de acotar la elección no es la marca: es cómo duermes y respiras en realidad. Busca la fila que más se parezca a ti:
| Si esto se parece a ti | Tipo de mascarilla ideal | Por qué |
|---|---|---|
| Se te abre la boca de noche, o sabes que respiras por la boca | Facial completa | También sella sobre la boca, así que la terapia sigue funcionando cuando se te abre. |
| Sueles tener la nariz tapada: alergias, tabique desviado, resfriados frecuentes | Facial completa | Puedes seguir respirando por la boca cuando la nariz está tapada. |
| Tu presión recetada es de las altas | Facial completa | El sellado más grande maneja la presión alta con menos fugas y menos sensación de chorro. |
| Te sientes encerrado o con claustrofobia con cualquier cosa en la cara | De almohadillas nasales | La opción más mínima: casi nada toca la cara. |
| Usas lentes, o lees / ves la tele en la cama antes de dormir | De almohadillas nasales | Nada se apoya sobre el puente de la nariz, así que tu visión queda despejada. |
| Duermes de lado o boca abajo y te mueves mucho | De almohadillas nasales | El contacto mínimo deja menos que se salga de lugar cuando te mueves. |
| Tienes barba tupida y densa | Facial completa o unas almohadillas nasales bien ajustadas | El vello facial puede romper el sello de una almohadilla sobre la nariz; las almohadillas nasales o una almohadilla suave de facial completa aguantan mejor. |
| Solo quieres la primera mascarilla más sencilla y versátil | Nasal | El mejor equilibrio de comodidad, estabilidad y sellado para la mayoría de quienes recién empiezan. |
Esto es orientación de ajuste y comodidad, no consejo médico. Tu presión recetada y la configuración de tu médico siguen guiando la terapia; el estilo de la mascarilla es la parte que puedes adaptar a ti.
¿Cada cuánto se reemplaza una mascarilla CPAP?
Las mascarillas se desgastan por partes, y cada parte tiene su propio ritmo. Como guía general:
- La almohadilla o las almohadillas nasales: más o menos una vez al mes. Es la parte que toca la piel y la primera que pierde el sellado. Cuando empieza a tener fugas, a ablandarse o a dejar marcas, toca cambiarla.
- La mascarilla completa (estructura y arnés): más o menos cada 6 meses. Las correas se estiran y la estructura pierde su forma con el tiempo, lo que arruina el sellado en silencio aunque la almohadilla sea nueva.
No tienes que reemplazar toda la mascarilla cada vez. Si te encanta tu mascarilla y solo necesitas renovar el sellado, una almohadilla de reemplazo en American Oxygen cuesta desde US$29; por ejemplo, una almohadilla AirFit N20 o una almohadilla AirFit F20. Tener una almohadilla de repuesto a la mano es la forma más barata de proteger una buena noche de sueño.
¿Una mascarilla nueva servirá con mi equipo CPAP?
Casi con seguridad sí. Los equipos CPAP, APAP y BiPAP usan una conexión de tubo de tamaño universal, así que la mayoría de las mascarillas se conectan a la mayoría de los equipos sin importar la marca: puedes usar una mascarilla Fisher & Paykel en un equipo de otra marca, y así. El tubo se conecta de la misma manera.
Lo principal que debes hacer coincidir no es el equipo: es tu talla. Las mascarillas vienen en tallas (por lo general S/M/L, y a veces almohadillas «anchas» o «pequeñas» aparte), y una mascarilla del estilo correcto pero de la talla equivocada va a tener fugas sin importar nada. Muchas mascarillas vienen como «kit de tallas» o «kit con todas las tallas» con más de una almohadilla para que ajustes la comodidad en casa. Si tienes dudas, nuestro equipo puede ayudarte a elegir el estilo y la talla antes de comprar.
Lo que más vemos en nuestro showroom de Doral: American Oxygen es un especialista en equipos respiratorios en Doral, FL, y nuestro equipo ajusta y soluciona problemas de mascarillas CPAP en persona todos los días. El patrón que vemos una y otra vez: alguien empieza con una mascarilla nasal, semanas después se da cuenta de que respira por la boca y vuelve por una facial completa; y de repente la terapia con la que venía peleando simplemente funciona. La segunda solución más común es que alguien con claustrofobia, en su primera vez, cambia a unas almohadillas nasales y por fin duerme toda la noche. Si el problema es tu mascarilla, cambiar el estilo suele resolverlo más rápido que cualquier otra cosa.
Dónde comprar mascarillas CPAP (sin receta)
Como la mascarilla es un accesorio, puedes comprar o reemplazar una en American Oxygen sin receta y sin pasar por el seguro: pago directo, con envío gratis a todo EE.UU. en pedidos de más de US$99, o para recoger en nuestro showroom de Doral. Tenemos mascarillas originales en los tres estilos:
- Mascarillas nasales — explora la colección de mascarillas nasales. Opciones populares: AirFit N20 (US$75), React Health Viva kit con todas las tallas (US$99) y el kit de ajuste nasal Fisher & Paykel Solo (US$109).
- Mascarillas de almohadillas nasales — explora la colección de almohadillas nasales. Opciones populares: el paquete de inicio AirFit P30i (US$99) y las Fisher & Paykel Solo Pillows (US$109).
- Mascarillas faciales completas — explora la colección de mascarillas buconasales. Opciones populares: AirFit F20 (US$90), el kit de ajuste Fisher & Paykel Vitera (US$114) y el React Health Siesta kit con todas las tallas (US$129).
- ¿Solo necesitas renovar el sellado? Mira las almohadillas de reemplazo desde US$29, o la colección completa de mascarillas CPAP.
¿No sabes qué estilo va contigo? Ofrecemos atención bilingüe (inglés/español) y podemos guiarte antes de que hagas tu pedido. También puedes explorar nuestro hub completo de terapia del sueño con equipos, mascarillas y accesorios en un solo lugar.
Preguntas frecuentes sobre mascarillas CPAP
¿Necesito receta para comprar una mascarilla CPAP?
No. La mascarilla CPAP es un accesorio, así que puedes comprar o reemplazar una sin receta y sin seguro. Solo el equipo CPAP, APAP o BiPAP requiere receta; la mascarilla, las almohadillas, el tubo y los filtros no.
¿Cada cuánto debo reemplazar mi mascarilla CPAP?
Reemplaza la almohadilla o las almohadillas nasales más o menos una vez al mes (son lo primero que pierde el sellado), y la mascarilla completa —estructura y arnés— más o menos cada 6 meses, porque las correas se estiran y la estructura pierde su forma con el tiempo. Si tu mascarilla empieza a tener fugas o a dejar marcas, toca cambiarla.
¿Una mascarilla nueva funcionará con mi equipo CPAP?
Casi siempre, sí. Los equipos CPAP, APAP y BiPAP usan una conexión de tubo de tamaño universal, así que la mayoría de las mascarillas sirven con la mayoría de los equipos sin importar la marca. La clave es hacer coincidir tu talla y el estilo, no el equipo.
¿Mascarilla nasal o facial completa si respiro por la boca?
Una mascarilla facial completa. Sella sobre la nariz y la boca, así que la terapia sigue funcionando cuando se te abre la boca. Una mascarilla nasal o de almohadillas nasales solo cubre la nariz, así que quien respira por la boca perderá presión por ahí (una banda de mentón ayuda en parte, pero la facial completa es la respuesta confiable).
¿Qué mascarilla CPAP es más cómoda para quienes duermen de lado?
Una mascarilla de almohadillas nasales suele ser la más amigable para dormir de lado, porque tiene el menor contacto y es la más difícil de aflojar cuando te mueves. Algunas mascarillas faciales completas y nasales de perfil bajo con conexión de tubo en la parte superior de la cabeza también funcionan bien para dormir de lado o boca abajo.
¿Cuál es la mejor mascarilla CPAP si siento claustrofobia?
Una mascarilla de almohadillas nasales. Es la opción más mínima y con más sensación de libertad: casi nada toca la cara y nada se apoya sobre el puente de la nariz, que es lo que suele provocar esa sensación de encierro con las mascarillas más grandes.
¿Puedo cambiar de tipo de mascarilla sin ver al médico?
Sí. Puedes cambiar de estilo de mascarilla con libertad: tu receta fija la presión del equipo, no la mascarilla que usas. Muchas personas prueban más de un estilo antes de dar con el ajuste correcto, y cambiar no requiere una receta nueva.
¿Cómo elijo la talla correcta de mascarilla CPAP?
Las mascarillas vienen en tallas (a menudo S/M/L, y a veces distintos anchos de almohadilla). Muchas se venden como «kit de tallas» o «kit con todas las tallas» con más de una almohadilla para que encuentres tu ajuste en casa. Si estás entre dos tallas o tienes dudas, nuestro equipo en Doral puede ayudarte a elegir el estilo y la talla antes de comprar.
¿No sabes cuál mascarilla es la indicada para ti? Habla con una persona real antes de hacer tu pedido. Llama a American Oxygen al (786) 755-8063: ajustamos mascarillas todos los días en Doral, enviamos gratis a todo EE.UU. en pedidos de más de US$99 y ofrecemos atención bilingüe en inglés y español. No se necesita receta para las mascarillas.